Meine Geschichte

Ich kenne Deine Lage: Du zweifelst an Dir, hasst Dich selbst und findest Dich nicht attraktiv, weil Du nicht aussiehst wie ein Super-Model.  Du willst eigentlich mit Sport anfangen, etwas aus Deinem Körper machen, aber Dir mangelt es an Motivation?

Oder Du willst kein langweiliges Leben, bestehend aus Reis, Brokkoli & Hähnchen?

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Seit meiner Kindheit habe ich Fußball geliebt. Alles drehte sich um Fußball, allerdings wurde ich zu dieser Zeit aufgrund meiner Schüchternheit und auch meinem Übergewicht eher als uncool empfunden und gehörte oftmals nicht dazu.

Trotz alldem machte ich weiter - Was sollte ich denn sonst machen? Dann gehöre ich doch nirgendswo mehr dazu.

 

Doch eines Tages saß ich in meinem Zimmer und hörte einen Song in welchem es darum ging, dass keinen Anderen außer mir sein Leben interessiert & dass alles gut werden wird.

Von da an entfasste ich den Entschluss, etwas zu ändern - Und es änderte sich auch einiges, allerdings

in das andere Extrem: Ich wurde magersüchtig.

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Es war ein wahrer Kampf ums Überleben. Ich hatte ein völlig verzerrtes Bild von mir, meinem Körper & erschuf mir eine eigene Realität über effektives Training. Nichts Unbekanntes wurde ausprobiert.

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Doch irgendwann fasste ich den Entschluss, es mit HIIT Workouts zu probieren & konnte auch die ersten Erfolge verzeichnen. Ich wurde zudem selbstbewusster: Ich hatte aus meiner eigenen Kraft einen fitten & muskulösen Körper aufgebaut. Auch andere Leute bemerkten das und das tat gut.

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Allerdings war das Grundproblem nicht behoben - Ich hatte immer noch das Mindset-Problem, nicht gut genug zu sein.

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Auch sportlich ging es nach 2-3 Jahren nicht mehr voran: Ich baute keine Muskeln mehr auf, lediglich meine Kondition wurde ein wenig besser.

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Im Jahr 2020 wagte ich mich dann endlich erneut an etwas Unbekanntes, um weitere Fortschritte zu erzielen:

Weighted Calisthenics.

Und somit begann meine Leidenschaft für das Functional Training: Die Kombination aus Krafttraining  &

qualitativen, alltagsnahen Bewegungen.

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Von diesem Zeitpunkt an verstand ich, dass die Weiterentwicklung von Körper und Geist nur zusammen zu einem glücklichen Leben führen kann.

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Durch meine Expertise in den Bereichen Training, Ernährung sowie der Psychologie des Menschen möchte ich Dir was noch Wichtigeres als nur einen perfekten Körper vermitteln: Seinen Selbstwert als Mensch, unabhängig von Anderen zu verstehen und sein Leben mit all den Emotionen & Gefühlen zu meistern.

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Also, worauf wartest Du: Transformiere gemeinsam mit mir Dein komplettes Leben, denn DU bist es wert!

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